×

Avocado
Avocado

Watermeloen
Watermeloen



ADD
Compare
X
Avocado
X
Watermeloen

Avocado vs Watermeloen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

1,00 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,70 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,70 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,00 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,240,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,70 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,40 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,30 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

81,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg4.532,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

271,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

14,20 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

14,70 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

485,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,50 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,60 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,20 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

236,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.689,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

87,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

73,20 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

As

1,60 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

160,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

160,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

172,40 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

686,40 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

-30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

306,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

222,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

288,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit, Tropisch
BES, Meloen

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Donkergroen
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

Inside Color

Wit
Rood

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Sappig
Crispy

Smaak

Boterachtig
Zoet

Oorsprong

Mexico, Centraal Amerika
Zuid-Afrika

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, zonder vorst
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Mexico
China

Andere landen

Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland

Top exporteur

Mexico
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Persea Americana
watermeloen

Synoniem

Persea Gratissima
Citrullus vulgaris

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
Dillenhidae

Bestellen

laurales
cucurbitales

Familie

Lauraceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Persea
Citrullus

species

P. Americana
C. lanatus

Generic Group

Laurier
Kalebas