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Avocado
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Ananas
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Ananas

Avocado e Ananas

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
1,00 g13,12 g
Mela
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,70 g1,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,70 g9,85 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
2,00 g0,54 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,240,04
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,40 mg0,21 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
81,00 mcg18,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg47,80 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
2,10 mg0,02 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,70 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
271,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 834
2.4.13 Colina
14,20 mg5,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
14,70 g0,12 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
485,00 mg109,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,50 mg0,29 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
7,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg13,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
1.3.5 Zinco
0,60 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2.7
1.3.6 Fosforo
52,00 mg8,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
1.3.7 Manganese
0,10 mg0,93 mg
Mela Frutta
0 3.3
1.3.8 Rame
0,20 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2
1.3.9 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
1.4 Acidi Grassi
1.4.1 Omega 3s
236,00 mg17,00 mg
Anguria Frutta
0 318
1.4.2 Omega 6s
1.689,00 mg23,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
1.5 Steroli
1.5.1 Fitosterol
87,00 mg6,00 mg
Jambul Frutta
0 87
1.6 Contenuto di Acqua
73,20 g86,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
1.7 Cenere
1,60 g0,22 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
2 Calorie
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
160,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile50,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
2.4 Calorie nei Congelata Modulo
172,40 kcal50,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
2.5 Calorie nei Forma Secca
686,40 kcal245,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
2.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile52,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
2.7 Calorie negli Alimenti
2.7.1 Calorie negli Succo
306,00 kcal53,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
2.7.2 Calorie negli Marmellata
222,00 kcal265,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
2.7.3 Calorie negli Torta
288,00 kcal303,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
3 Caratteristiche
3.1 Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale
Bacca, Tropicale
3.2 Stagione
Estate
Autunno
3.3 Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
3.4 Apirene Varietà
3.5 Colore
Verde scuro
Giallo
3.6 Dentro Colore
Bianca
Giallo
3.7 Forma
Ovale
Ovale
3.8 Struttura
Succoso
Succoso
3.9 Gusto
Burroso
Forte, Dolce, Crostata
3.10 Origine
Messico, Central America
Central America, Sud America
3.11 Cresce su
Alberi
Non Disponibile
3.12 Coltivazione
3.12.1 Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
3.12.2 pH del Suolo
6-6.55.5-6
Lampone artico
3.5 10
3.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate
Caldo, Soleggiato
4 Fatti
4.1 Fatti su
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
4.2 Nelle Bevande Alcoliche
4.2.1 Vino
4.2.2 Birra
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produzione
4.3.1 Top Produttore
Messico
Costa Rica
4.3.2 Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Tailandia
4.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
4.3.4 Top Esportatore
Messico
Costa Rica
5 Nome scientifico
5.1 Nome Botanico
Persea Americana
Ananas comosus
5.2 Sinonimo
Persea Gratissima
Ananas sativus
6 Classificazione
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Regno
Plantae
Plantae
6.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
6.6 Sottoclasse
Magnollidae
Commelinidae
6.7 Ordine
Laurales
Poales
6.8 Famiglia
Lauraceae
Bromeliaceae
6.9 Genus
Persea
Ananas
6.10 Specie
P. Americana
A. comosus
6.11 Generico Gruppo
Alloro
Ananas