Avocado e Gelso

Avocado

Gelso

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

1,00 g

99+

9,80 g

99+

Fibra

6,70 g

1,70 g

Zucchero

0,70 g

99+

8,10 g

Proteina

2,00 g

1,40 g

Proteina Rapporto Carb

0,24

0,14

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg

7,50 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,70 mg

0,62 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,40 mg

Non Disponibile

Vitamina B6 (Piridossina)

0,30 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

81,00 mcg

6,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg

99+

36,40 mg

Vitamina E (Tocoferolo)

2,10 mg

0,87 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg

7,80 mcg

Licopene

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

271,00 mcg

136,00 mcg

Colina

14,20 mg

12,30 mg

Grasso

14,70 g

0,39 g

Minerali

Potassio

485,00 mg

194,00 mg

Ferro

0,50 mg

1,85 mg

Sodio

7,00 mg

10,00 mg

Calcio

12,00 mg

39,00 mg

Magnesio

29,00 mg

18,00 mg

Zinco

0,60 mg

0,12 mg

Fosforo

52,00 mg

38,00 mg

Manganese

0,10 mg

Non Disponibile

Rame

0,20 mg

0,06 mg

Selenio

0,40 mcg

0,60 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

236,00 mg

1,00 mg

Omega 6s

1.689,00 mg

206,00 mg

Steroli

Fitosterol

87,00 mg

Non Disponibile

Contenuto di Acqua

73,20 g

99+

87,68 g

Cenere

1,60 g

0,69 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

160,00 kcal

43,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

172,40 kcal

43,00 kcal

Calorie nei Forma Secca

686,40 kcal

325,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

306,00 kcal

40,00 kcal

Calorie negli Marmellata

222,00 kcal

297,00 kcal

Calorie negli Torta

288,00 kcal

196,00 kcal

99+

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Frutta albero, Tropicale

Bacca

Stagione

Estate

Primavera, Estate

Varietà

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan

Apirene Varietà

Colore

Verde scuro

Rosa, Porpora, Bianca

Dentro Colore

Bianca

Rosa

Forma

Ovale

Struttura

Succoso

Gusto

Burroso

Crostata

Origine

Messico, Central America

Cina

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

Argilla, Terra grassa

pH del Suolo

6-6.5

6.5-6.8

Condizioni Climatiche

Umido, Senza Gelate

Soleggiato

Fatti

Fatti su

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Birra

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produzione

Top Produttore

Messico