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Confronto Frutta


Banana contro Frutto del Drago


Frutto del Drago contro Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere  
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  
Trattamento dei capelli colorati  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
22,80 g  
11
14,00 g  
32

Fibra
2,60 g  
24
1,00 g  
38

Zucchero
12,20 g  
21
8,00 g  
99+

Proteina
1,10 g  
21
2,00 g  
10

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg  
17
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg  
1
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg  
15
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,90 mcg  
29

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

Colina
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Grasso
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg  
11
110,00 mg  
99+

Ferro
0,30 mg  
35
0,65 mg  
19

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
5,00 mg  
99+
8,80 mg  
37

Magnesio
27,00 mg  
7
18,00 mg  
15

Zinco
0,20 mg  
14
0,35 mg  
7

Fosforo
22,00 mg  
23
36,10 mg  
12

Manganese
0,30 mg  
18
0,18 mg  
24

Rame
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenio
1,00 mcg  
7
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
44,00 mg  
20

Omega 6s
46,00 mg  
36
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg  
3
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
74,90 g  
99+
87,00 g  
29

Cenere
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal  
11
60,00 kcal  
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal  
11
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal  
11
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal  
7
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal  
10
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
269,00 kcal  
32
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inizio autunno, Estate  

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Giallo  
Magenta, Rosa  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Curvatura Cilindro  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Blando  

Origine
Papua Nuova Guinea  
Central America, Messico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
-  

pH del Suolo
5.5-7  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
-  

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
-  

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda  
-  

Top Importatore
Europa  
Cina  

Top Esportatore
Ecuador  
Vietnam  

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana  
Hylocereus undatus  

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Liliopsida  
-  

Sottoclasse
Liliidae  
Liliidae  

Ordine
Zingiberales  
Caryophyllales  

Famiglia
Musaceae  
Cactaceae  

Genus
Musa  
Hylocereus  

Specie
M. acuminata , M. balbisiana  
H. undatus  

Generico Gruppo
Banana  
Cactus  

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