Banana

Cetriolo

Banana e Cetriolo

Banana

Cetriolo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

22,80 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,60 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

12,20 g1,67 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,19

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,40 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

20,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

8,70 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

22,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

9,80 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,30 g0,11 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

358,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,30 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

5,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

27,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,20 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

22,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,30 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

1,00 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

27,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

36,00 mg7,30 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

74,90 g95,23 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,80 g0,38 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

95,29 kcal15,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

89,00 kcal12,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

85,71 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

105,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

121,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

100,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

120,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

269,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Tropicale

Frutta verdura, Melone

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Giallo

Verde scuro, Verde

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Curvatura Cilindro

Cilindrico

4.8 Struttura

Carnoso

Croccante

4.9 Gusto

Dolce

Succoso, Acquoso

4.10 Origine

Papua Nuova Guinea

India

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

5.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
Banane galleggiante in acqua.
Mangiare questo frutto sarà tirarti su.