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Confronto Frutta


Banana e Pomodoro


Pomodoro e Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
22,80 g   
11
3,90 g   
99+

Fibra
2,60 g   
23
1,20 g   
34

Zucchero
12,20 g   
15
2,60 g   
99+

Proteina
1,10 g   
21
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
17
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
1
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg   
15
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
7,90 mcg   
9

Licopene
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
123,00 mcg   
10

Colina
9,80 mg   
7
6,70 mg   
16

Grasso
0,30 g   
28
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg   
11
237,00 mg   
28

Ferro
0,30 mg   
35
0,27 mg   
38

Sodio
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcio
5,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnesio
27,00 mg   
7
11,00 mg   
24

Zinco
0,20 mg   
14
0,17 mg   
16

Fosforo
22,00 mg   
23
24,00 mg   
21

Manganese
0,30 mg   
15
0,11 mg   
29

Rame
0,10 mg   
22
0,06 mg   
38

Selenio
1,00 mcg   
7
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
3,00 mg   
35

Omega 6s
46,00 mg   
35
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg   
3
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
74,90 g   
99+
94,52 g   
2

Cenere
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal   
6
18,00 kcal   
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal   
7
16,00 kcal   
29

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal   
39
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal   
3
17,00 kcal   
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal   
10
17,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
110,00 kcal   
37

Calorie negli Torta
269,00 kcal   
30
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Bacca, Frutta verdura   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane   
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Verde, Giallo   
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Rosso   

Forma
Curvatura Cilindro   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Aspro, Dolce   

Origine
Papua Nuova Guinea   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.5-7   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda   
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Nigeria   

Top Esportatore
Ecuador   
Netherlands   

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana   
Solanum lycopersicum   

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Lycopersicon esculentum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Liliidae   
Asteridae   

Ordine
Zingiberales   
Solanales   

Famiglia
Musaceae   
Solanaceae   

Genus
Musa   
Solanum   

Specie
M. acuminata , M. balbisiana   
S. lycopersicum   

Generico Gruppo
Banana   
Solano   

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