Casa
 Confronto Frutta

Cetriolo contro Banana Nutrizione

Cetriolo
Banana
Banana contro Cetriolo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
3,63 g  
99+
22,80 g  
11
Fibra
0,50 g  
99+
2,60 g  
24
Zucchero
1,67 g  
99+
12,20 g  
21
Proteina
0,65 g  
99+
1,10 g  
21
Proteina Rapporto Carb
0,19  
8
0,05  
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,10 mg  
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,70 mg  
17
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
23
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
1
Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
20,00 mcg  
15
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,50 mcg  
37
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
22,00 mcg  
32
Colina
6,00 mg  
24
9,80 mg  
9
Grasso
0,11 g  
99+
0,30 g  
28
Minerali
  
  
Potassio
147,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Ferro
0,28 mg  
37
0,30 mg  
35
Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calcio
16,00 mg  
26
5,00 mg  
99+
Magnesio
13,00 mg  
22
27,00 mg  
7
Zinco
0,20 mg  
14
0,20 mg  
14
Fosforo
24,00 mg  
21
22,00 mg  
23
Manganese
0,08 mg  
39
0,30 mg  
18
Rame
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenio
0,30 mcg  
14
1,00 mcg  
7
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
5,00 mg  
37
27,00 mg  
24
Omega 6s
28,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
Steroli
  
  
Fitosterol
7,30 mg  
21
36,00 mg  
3
Contenuto di Acqua
95,23 g  
1
74,90 g  
99+
Cenere
0,38 g  
35
0,80 g  
13
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!