Feijoa

Oliva

Feijoa e Oliva

Feijoa

Oliva

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

12,92 g3,84 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

6,40 g3,30 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

8,20 g0,54 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

0,98 g1,03 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,26

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg20,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,24 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,02 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

23,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

32,90 mg0,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,16 mg3,81 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

27,00 mcg510,00 mcg

0 834

👆🏻

Colina

0,00 mg14,20 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,60 g15,32 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

172,00 mg42,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,14 mg0,49 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

3,00 mg1.556,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

17,00 mg52,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

9,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,06 mg0,04 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

19,00 mg4,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,08 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,04 mg0,12 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,90 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

58,00 mg92,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

214,00 mg1.215,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

20,00 mg22,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

83,28 g75,28 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,38 g4,53 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

61,00 kcal115,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

55,00 kcal115,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

47,00 kcal-

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

747,00 kcal467,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

55,00 kcal119,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

25,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

220,00 kcal200,00 kcal

49 420

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Calorie negli Torta

300,00 kcal240,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero

Stagione

Autunno, Inverno

Primavera, Estate

Varietà

Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Verde

Nero, Verde, Porpora, Giallo

Dentro Colore

Bianca

Marrone

Forma

Ovale

Struttura

Succulento

Carnoso

Gusto

Dolce

Amaro

Origine

Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay

Eastern regione mediterranea

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso

Ben drenato

pH del Suolo

6-6.57-8

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.