Fragola e Mora

Fragola

Mora

Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani

Allergia

Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime

Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia

Effetti Collaterali

Reazione allergica

Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

7,68 g

99+

9,60 g

99+

Fibra

2,00 g

0,00 g

99+

Zucchero

4,89 g

99+

4,90 g

99+

Proteina

0,67 g

99+

1,40 g

Proteina Rapporto Carb

0,09

0,15

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg

11,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg

0,65 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg

99+

0,28 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg

0,03 mg

99+

Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg

25,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg

21,00 mg

Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg

1,17 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg

19,80 mcg

Licopene

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg

118,00 mcg

Colina

5,70 mg

8,52 mg

Grasso

0,30 g

0,50 g

Minerali

Potassio

153,00 mg

99+

162,00 mg

99+

Ferro

0,41 mg

0,62 mg

Sodio

1,00 mg

Calcio

16,00 mg

29,00 mg

Magnesio

13,00 mg

20,00 mg

Zinco

0,14 mg

0,53 mg

Fosforo

24,00 mg

22,00 mg

Manganese

0,39 mg

0,65 mg

Rame

0,05 mg

99+

0,17 mg

Selenio

0,40 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

65,00 mg

94,00 mg

Omega 6s

90,00 mg

186,00 mg

Steroli

Fitosterol

12,00 mg

Non Disponibile

Contenuto di Acqua

90,95 g

88,20 g

Cenere

0,40 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcal

43,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcal

64,00 kcal

Calorie nei Forma Secca

375,00 kcal

325,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

Non Disponibile

38,00 kcal

Calorie negli Marmellata

Non Disponibile

250,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Stagione

Primavera, Estate

Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von

Apirene Varietà

Colore

Rosso brillante

Porpora Nero

Dentro Colore

Rosa

Magenta

Forma

Conico

Tondo

Struttura

Succoso

Gusto

Agrodolce

Succoso, Dolce

Origine

Europa

Asia, Europa, Nord America, Sud America

Cresce su

Cespugli

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa

Ben drenato

pH del Suolo

6-6.5

5.5-7

Condizioni Climatiche

Freddo

Secco, Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.

Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Birra

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America