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Giuggiola contro Lampone artico Nutrizione

Giuggiola
Lampone artico
Lampone artico contro Giuggiola Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
20,23 g   
12
8,60 g   
99+
Proteina
1,20 g   
19
2,40 g   
7
Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,28   
2
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
Non Disponibile   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
19
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg   
9
158,00 mg   
3
Grasso
0,20 g   
33
0,80 g   
9
Minerali
  
  
Potassio
250,00 mg   
27
Non Disponibile   
Ferro
0,48 mg   
26
0,70 mg   
17
Sodio
3,00 mg   
17
Non Disponibile   
Calcio
21,00 mg   
21
18,00 mg   
23
Magnesio
10,00 mg   
25
Non Disponibile   
Zinco
0,05 mg   
28
Non Disponibile   
Fosforo
23,00 mg   
22
35,00 mg   
14
Manganese
0,08 mg   
34
Non Disponibile   
Rame
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
77,86 g   
99+
87,00 g   
27
Cenere
0,51 g   
25
1,20 g   
6
Calorie >>
<< Benefici

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