Giuggiola contro Lampone
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Non Disponibile
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
20,23 g
12
11,94 g
99+
Fibra
Non Disponibile
6,50 g
6
Zucchero
Non Disponibile
4,42 g
99+
Proteina
1,20 g
19
1,20 g
19
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,60 mg
26
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,33 mg
11
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
19
0,06 mg
32
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
21,00 mcg
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg
9
26,20 mg
35
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,87 mg
12
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
7,80 mcg
10
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
136,00 mcg
7
Colina
Non Disponibile
12,30 mg
3
Grasso
0,20 g
33
0,65 g
12
Minerali
Potassio
250,00 mg
27
151,00 mg
99+
Ferro
0,48 mg
26
0,69 mg
18
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
21,00 mg
21
25,00 mg
18
Magnesio
10,00 mg
25
22,00 mg
11
Zinco
0,05 mg
28
0,42 mg
6
Fosforo
23,00 mg
22
29,00 mg
18
Manganese
0,08 mg
34
0,67 mg
5
Rame
0,00 mg
99+
0,09 mg
24
Selenio
Non Disponibile
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
126,00 mg
5
Omega 6s
0,00 mg
99+
249,00 mg
7
Steroli
Contenuto di Acqua
77,86 g
99+
85,75 g
35
Cenere
0,51 g
25
0,46 g
29
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal
8
53,00 kcal
21
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
52,00 kcal
13
Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal
19
363,00 kcal
9
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
91,00 kcal
8
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
Non Disponibile
68,00 kcal
18
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
Non Disponibile
169,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Autunno, Estate
Estate
Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Rosso, Giallo
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Rosa
Forma
Tondo
Conico
Struttura
Croccante
Succoso
Gusto
Dolce
Dolce
Origine
Siria
Europa, Nord Asia
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Sabbioco terriccio
pH del Suolo
5.5-6.5
5.8-6.5
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo
Fatti
Fatti su
- Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
- Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
- Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
- Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
- Un lampone contiene 100 a 120 semi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Russia
Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Cina
Polonia
Nome scientifico
Nome Botanico
Ziziphus zizyphus
Rubus Idaeus
Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Rosales
Famiglia
Rhamnaceae
Rosaceae
Genus
Ziziphus
Rubus
Specie
Z. zizyphus
R. idaeus
Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé
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