Guaiava e Durian
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito
Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,30 g
30
27,09 g
7
Fibra
5,40 g
8
3,80 g
15
Zucchero
8,90 g
30
Non Disponibile
Proteina
2,50 g
5
1,47 g
15
Proteina Rapporto Carb
0,18
9
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg
16
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,37 mg
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,20 mg
3
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg
7
1,07 mg
8
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg
6
0,23 mg
25
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
14
0,32 mg
3
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg
3
36,00 mcg
6
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg
1
19,70 mg
37
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
Non Disponibile
Licopene
5.204,00 mcg
1
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
0,95 g
7
5,33 g
4
Minerali
Potassio
417,00 mg
10
436,00 mg
9
Ferro
0,26 mg
39
0,43 mg
27
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
18,00 mg
23
6,00 mg
39
Magnesio
22,00 mg
11
30,00 mg
5
Zinco
0,23 mg
12
0,28 mg
10
Fosforo
40,00 mg
8
39,00 mg
9
Manganese
0,15 mg
21
0,33 mg
14
Rame
0,23 mg
5
0,21 mg
6
Selenio
0,60 mcg
10
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
112,00 mg
6
0,00 mg
38
Omega 6s
288,00 mg
5
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
65,00 g
99+
Cenere
1,40 g
5
1,12 g
7
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
147,00 kcal
3
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
147,00 kcal
3
Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal
13
400,00 kcal
6
Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
55,00 kcal
25
170,00 kcal
5
Calorie negli Marmellata
240,00 kcal
21
320,00 kcal
8
Calorie negli Torta
340,00 kcal
11
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Monsone
Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Rosa, Giallo
Verde
Dentro Colore
Bianca
Giallo
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Croccante
Duro
Gusto
Agrodolce
Cremoso, Dolce
Origine
Central America, Messico, Sud America
Sud-Est asiatico
Cresce su
Alberi
Non Disponibile
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Argilla
pH del Suolo
4.5-7
5-6.5
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Caldo, Umido
Fatti
Fatti su
- Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
- Foglie di guava sono usati per fare il tè.
- Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
- 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
- Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
No
Produzione
Top Produttore
India
Tailandia
Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Indonesia, Malaysia, Filippine
Top Importatore
Canada
Cina
Top Esportatore
India
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Psidium guajava
Durio zibethinus
Sinonimo
Non Disponibile
Lahia Hassk
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Myrtales
Malvales
Famiglia
Myrtaceae
Malvaceae
Genus
Psidium
Durio
Specie
Psidium guajava
D. zibethinus
Generico Gruppo
Mirto
Non Disponibile
