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Confronto Frutta


Huckleberry e Lampone


Lampone e Huckleberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Rafforzamento delle ossa, Il trattamento delle malattie della pelle  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Migliora la circolazione sanguigna, Trattamento di Mal di gola  
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Pizzicore, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,70 g  
99+
11,94 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
6,50 g  
6

Zucchero
4,20 g  
99+
4,42 g  
99+

Proteina
0,40 g  
99+
1,20 g  
19

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,33 mg  
13

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,80 mcg  
10

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
136,00 mcg  
8

Colina
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Grasso
0,10 g  
99+
0,65 g  
12

Minerali
  
  

Potassio
208,00 mg  
35
151,00 mg  
99+

Ferro
0,30 mg  
35
0,69 mg  
18

Sodio
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcio
15,00 mg  
27
25,00 mg  
18

Magnesio
7,00 mg  
28
22,00 mg  
11

Zinco
0,28 mg  
10
0,42 mg  
6

Fosforo
11,00 mg  
35
29,00 mg  
18

Manganese
0,42 mg  
10
0,67 mg  
5

Rame
0,06 mg  
37
0,09 mg  
24

Selenio
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5

Omega 6s
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
90,70 g  
10
85,75 g  
37

Cenere
0,10 g  
99+
0,46 g  
30

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
37,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
52,00 kcal  
30
52,00 kcal  
30

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
52,00 kcal  
28

Calorie nei Forma Secca
349,00 kcal  
14
363,00 kcal  
9

Calorie negli Scatola Modulo
58,00 kcal  
28
91,00 kcal  
13

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
26
68,00 kcal  
19

Calorie negli Marmellata
420,00 kcal  
1
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
372,00 kcal  
8
169,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Estate  
Estate  

Varietà
Huckleberry Nano, Cascade Huckleberry, Montagna Huckleberry e Inverno Nero Huckleberry  
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Blu, Porpora, Porpora Nero  
Nero, Porpora, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Porpora  
Rosa  

Forma
Tondo  
Conico  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Nord America  
Europa, Nord Asia  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Sabbioso, Ben drenato  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
4-6  
5.8-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • La frase "un Huckleberry sopra la mia cachi" è stato utilizzato per indicare "un po 'oltre le mie capacità".
  
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Russia  

Altri Paesi
Canada  
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Canada  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Chile  
Polonia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Gaylussacia brachycera  
Rubus Idaeus  

Sinonimo
Vaccinium Corymbosum  
Rubus Idaeus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Rosales  

Famiglia
Ericaceae  
Rosaceae  

Genus
Gaylussacia  
Rubus  

Specie
G. brachycera  
R. idaeus  

Generico Gruppo
Brughiera  
Rosé  

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