Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Kumquat
☒
Avocado
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
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Frutta invernali
Frutta Primavera
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Agrumi
Frutta di estate
Di Più
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X
Avocado
Kumquat contro Avocado
Kumquat
Avocado
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
15,90 g
Rank:
21
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
75
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
15.9
(Cosa è Kumqua..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
⊕
▶
▼
6,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
6,70 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mora
⊕
▶
2.9
(Cosa è Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
⊕
▶
▼
9,36 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bilberry
⊕
▶
10.58
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
1,88 g
Rank:
11
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
1.3
(Cosa è Longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
⊕
▶
▼
0,12
Rank:
14
(Overall)
▶
0,24
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.1
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
⊕
▶
▼
15,00 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Cosa è Melograno
⊕
▶
42
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.053
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.066
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
⊕
▶
▼
0,43 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
1,70 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.54
(Cosa è Cocco)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,21 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
1,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Litchi
⊕
▶
0.24
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.086
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
17,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
81,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
43,90 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
31.2
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
2,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.5
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
21,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
5.1
(Cosa è Mirtil..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
1419
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
⊕
▶
▼
129,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
271,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Ananas
⊕
▶
85
(Cosa è Cilieg..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
8,40 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
6.7
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
0,86 g
Rank:
8
(Overall)
▶
14,70 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Physalis
⊕
▶
1.17
(Cosa è Melogr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
486,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
485,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
250
(Cosa è Giuggi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,86 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pompelmo Bianco
⊕
▶
0.69
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
26.2
(Cosa è Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
62,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Cosa è Longan
⊕
▶
20
(Cosa è Papaia)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.22
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
19,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
52,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
27
(Cosa è Uva sp..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.232
(Cosa è Melanz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.127
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
3
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
⊕
▶
▼
47,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
236,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Anguria
⊕
▶
35
(Cosa è Ribes ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
124,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
1.689,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
122
(Cosa è Oro Ki..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
87,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
18
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
▼
80,80 g
Rank:
54
(Overall)
▶
73,20 g
Rank:
67
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
80.32
(Cosa è Cachi ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
1.85
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
71,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
160,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
68
(Cosa è Guaiav..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
75
(Cosa è Annona..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
172,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Rambutan
⊕
▶
64
(Cosa è Mora)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
686,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
300
(Cosa è Aranci..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
82
(Cosa è Rambut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
⊕
▶
▼
130,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
306,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
75
(Cosa è Bilber..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
⊕
▶
▼
245,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
222,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è Clementina
⊕
▶
238
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
⊕
▶
▼
392,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
288,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è L'albero del pane
⊕
▶
280
(Cosa è Litchi)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Agrume
Bacca, Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Autunno, Inverno
Estate
4.3 Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Verde scuro
4.6 Dentro Colore
Arancia
Bianca
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce, Crostata
Burroso
4.10 Origine
Cina
Messico, Central America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.5
6-6.5
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Umido, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.2 Birra
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Messico
5.3.2 Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Regno Unito
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Cina
Messico
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Citrus japonica
Persea Americana
6.2 Sinonimo
Fortunella margarita
Persea Gratissima
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Magnollidae
7.7 Ordine
Sapindales
Laurales
7.8 Famiglia
Rutaceae
Lauraceae
7.9 Genus
Citrus
Persea
7.10 Specie
C. japonica
P. Americana
7.11 Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Alloro
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Kumquat e Verde Kiwi
Kumquat e Uva spina
Kumquat e Mela cotogna
» Di Più
Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Prugna Frutta
Cachi Giapponese Fr...
Clementina Frutta
Pera Frutta
Mela cotogna Frutta
Uva spina Frutta
» Di Più
Di Più Bassa Frutta C...
Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Verde Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Oro Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Bacca di sambuco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Avocado e Pera
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Avocado e Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Avocado e Cachi Giapponese
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie