L'albero del pane e Lampone
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Allergia
Sintomi Allergici
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
27,12 g
6
11,94 g
99+
Fibra
4,90 g
11
6,50 g
6
Zucchero
11,00 g
17
4,42 g
99+
Proteina
1,07 g
22
1,20 g
19
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg
19
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,03 mg
30
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,60 mg
26
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg
5
0,33 mg
11
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,06 mg
32
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
21,00 mcg
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg
31
26,20 mg
35
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,87 mg
12
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
7,80 mcg
10
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg
29
136,00 mcg
7
Colina
9,80 mg
7
12,30 mg
3
Grasso
0,23 g
32
0,65 g
12
Minerali
Potassio
490,00 mg
5
151,00 mg
99+
Ferro
0,54 mg
23
0,69 mg
18
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
17,00 mg
24
25,00 mg
18
Magnesio
25,00 mg
9
22,00 mg
11
Zinco
0,12 mg
21
0,42 mg
6
Fosforo
30,00 mg
17
29,00 mg
18
Manganese
0,06 mg
99+
0,67 mg
5
Rame
0,08 mg
26
0,09 mg
24
Selenio
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
18,00 mg
26
126,00 mg
5
Omega 6s
48,00 mg
34
249,00 mg
7
Steroli
Contenuto di Acqua
70,65 g
99+
85,75 g
35
Cenere
0,93 g
10
0,46 g
29
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
53,00 kcal
21
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
103,00 kcal
4
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
52,00 kcal
13
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
363,00 kcal
9
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
91,00 kcal
8
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
300,00 kcal
3
68,00 kcal
18
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
80,00 kcal
99+
169,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta verdura, Tropicale
Bacca
Stagione
Tutte le stagioni
Estate
Varietà
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Apirene Varietà
No
No
Colore
Bianca, Giallo
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Rosa
Forma
Ovale
Conico
Struttura
Duro
Succoso
Gusto
Blando
Dolce
Origine
Pacifico meridionale
Europa, Nord Asia
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Sabbioco terriccio
pH del Suolo
6-7.5
5.8-6.5
Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità, Caloroso
Freddo
Fatti
Fatti su
- La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
- Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
- Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
- Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
- Un lampone contiene 100 a 120 semi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Giamaica
Russia
Altri Paesi
Africa, India, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Giamaica
Polonia
Nome scientifico
Nome Botanico
Artocarpus altilis
Rubus Idaeus
Sinonimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Magnollidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Rosales
Famiglia
Moraceae
Rosaceae
Genus
Artocarpus
Rubus
Specie
A. altilis
R. idaeus
Generico Gruppo
Gelso
Rosé
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