Limone contro Mango Nutrizione
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,30 g
99+
15,00 g
27
Fibra
2,80 g
22
1,60 g
30
Zucchero
2,50 g
99+
13,70 g
9
Proteina
1,10 g
21
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,12
14
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg
34
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
20
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg
24
43,00 mcg
4
Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg
15
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
Licopene
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg
30
23,00 mcg
28
Colina
5,10 mg
24
7,60 mg
13
Grasso
0,30 g
28
0,38 g
23
Minerali
Potassio
138,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Ferro
0,60 mg
21
0,16 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
26,00 mg
17
11,00 mg
32
Magnesio
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Zinco
0,06 mg
27
0,09 mg
24
Fosforo
16,00 mg
29
14,00 mg
32
Manganese
0,03 mg
99+
0,06 mg
39
Rame
0,04 mg
99+
0,11 mg
18
Selenio
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
26,00 mg
23
51,00 mg
14
Omega 6s
63,00 mg
28
19,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
88,98 g
15
83,46 g
99+
Cenere
0,30 g
38
0,36 g
35
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