Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Melograno e Pomelo


Pomelo e Melograno


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore   
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore   
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,70 g   
14
9,62 g   
99+

Fibra
4,00 g   
14
1,00 g   
36

Zucchero
13,67 g   
10
Non Disponibile   

Proteina
1,67 g   
13
0,76 g   
38

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg   
9
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg   
5
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg   
99+
61,00 mg   
12

Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg   
16
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
1,17 g   
5
0,04 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
236,00 mg   
29
216,00 mg   
34

Ferro
0,30 mg   
35
0,11 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
10,00 mg   
34
4,00 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
23
6,00 mg   
29

Zinco
0,35 mg   
7
0,08 mg   
25

Fosforo
36,00 mg   
13
17,00 mg   
28

Manganese
0,12 mg   
28
0,02 mg   
99+

Rame
0,16 mg   
10
0,05 mg   
99+

Selenio
0,50 mcg   
11
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   

Omega 6s
79,00 mg   
25
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
77,93 g   
99+
89,10 g   
14

Cenere
0,53 g   
23
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
38,00 kcal   
33

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal   
8
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal   
8
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
210,00 kcal   
25
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
360,00 kcal   
9
290,00 kcal   
22

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Agrume, Tropicale   

Stagione
Autunno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada   
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso   
Verde, Rosa, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Rosso   
Cremoso Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Succoso, Dolce   
Succoso, Dolce   

Origine
India, Iran   
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbia   
Argilla, Terra grassa, Sabbioso   

pH del Suolo
5.5-7   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Iran   
Cina   

Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan   
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Europa   

Top Esportatore
India   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Punica granatum   
Citrus maxima   

Sinonimo
Punica malus   
Citrus grandis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Myrtales   
Sapindales   

Famiglia
Lythraceae   
Rutaceae   

Genus
Punica   
Citrus   

Specie
P. granatum   
C. maxima   

Generico Gruppo
Melograno   
Agrumi Frutta   

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