Oliva e Gelso

Oliva

Gelso

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

3,84 g

99+

9,80 g

99+

Fibra

3,30 g

1,70 g

Zucchero

0,54 g

99+

8,10 g

Proteina

1,03 g

1,40 g

Proteina Rapporto Carb

0,26

0,14

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg

7,50 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg

99+

0,10 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg

99+

0,62 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg

99+

Non Disponibile

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg

99+

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg

6,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg

99+

36,40 mg

Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg

0,87 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg

7,80 mcg

Licopene

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg

136,00 mcg

Colina

14,20 mg

12,30 mg

Grasso

15,32 g

0,39 g

Minerali

Potassio

42,00 mg

99+

194,00 mg

Ferro

0,49 mg

1,85 mg

Sodio

1.556,00 mg

10,00 mg

Calcio

52,00 mg

39,00 mg

Magnesio

11,00 mg

18,00 mg

Zinco

0,04 mg

0,12 mg

Fosforo

4,00 mg

99+

38,00 mg

Manganese

0,00 mg

99+

Non Disponibile

Rame

0,12 mg

0,06 mg

Selenio

0,90 mcg

0,60 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

92,00 mg

1,00 mg

Omega 6s

1.215,00 mg

206,00 mg

Steroli

Contenuto di Acqua

75,28 g

99+

87,68 g

Cenere

4,53 g

0,69 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal

43,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

43,00 kcal

Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal

325,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal

40,00 kcal

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal

297,00 kcal

Calorie negli Torta

240,00 kcal

196,00 kcal

99+

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero

Bacca

Stagione

Primavera, Estate

Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo

Rosa, Porpora, Bianca

Dentro Colore

Marrone

Rosa

Forma

Ovale

Struttura

Carnoso

Succoso

Gusto

Amaro

Crostata

Origine

Eastern regione mediterranea

Cina

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato

Argilla, Terra grassa

pH del Suolo

7-8

6.5-6.8

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Soleggiato

Fatti

Fatti su

Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.

Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Birra

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produzione

Top Produttore

Spagna