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Ribes nero contro Frutto della passione Nutrizione


Frutto della passione contro Ribes nero Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,40 g   
24
23,40 g   
9

Fibra
Non Disponibile   
10,40 g   
1

Zucchero
Non Disponibile   
11,20 g   
16

Proteina
1,40 g   
16
2,20 g   
9

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
12,00 mcg   
25
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,40 mg   
7
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
181,00 mg   
2
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferolo)
1,00 mg   
9
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,70 mcg   
30

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,40 g   
21
0,70 g   
10

Minerali
  
  

Potassio
322,00 mg   
15
348,00 mg   
13

Ferro
1,54 mg   
9
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Calcio
55,00 mg   
4
12,00 mg   
29

Magnesio
24,00 mg   
10
29,00 mg   
6

Zinco
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23

Fosforo
59,00 mg   
5
68,00 mg   
3

Manganese
0,26 mg   
18
Non Disponibile   

Rame
0,09 mg   
25
0,09 mg   
25

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
72,00 mg   
11
1,00 mg   
37

Omega 6s
107,00 mg   
18
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,96 g   
99+
72,93 g   
99+

Cenere
0,86 g   
12
0,80 g   
13

Calorie >>
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