Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Visciola contro Uvetta Nutrizione


Visciola
Uvetta
Uvetta contro Visciola Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
12,20 g   
39
79,18 g   
1
Fibra
1,60 g   
30
3,70 g   
16
Zucchero
8,50 g   
31
59,19 g   
2
Proteina
1,00 g   
25
3,07 g   
3
Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
3,50 mcg   
19
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36
Colina
6,10 mg   
19
11,10 mg   
5
Grasso
0,30 g   
28
0,46 g   
19
Minerali
  
  
Potassio
173,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Ferro
0,32 mg   
33
1,88 mg   
6
Sodio
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9
Calcio
16,00 mg   
25
50,00 mg   
6
Magnesio
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4
Zinco
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Fosforo
15,00 mg   
31
101,00 mg   
2
Manganese
0,11 mg   
30
0,30 mg   
16
Rame
0,10 mg   
21
0,32 mg   
4
Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
44,00 mg   
18
8,00 mg   
31
Omega 6s
46,00 mg   
35
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
86,13 g   
32
15,43 g   
99+
Cenere
0,40 g   
33
1,85 g   
3
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!