Home
 mbandhingaké Frutas

ora nguntungke Cherry vs Raisin Nutrition

ora nguntungke Cherry
Raisin
Raisin vs ora nguntungke Cherry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.20 g  
39
79.18 g  
1
serat
1.60 g  
32
3.70 g  
16
Sugar
8.50 g  
38
59.19 g  
2
protein
1.00 g  
25
3.07 g  
3
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.11 mg  
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.13 mg  
7
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
0.77 mg  
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.17 mg  
9
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
2.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG  
28
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
85.00 MCG  
18
0.00 MCG  
40
kolin
6.10 mg  
23
11.10 mg  
6
lemak
0.30 g  
28
0.46 g  
19
Minerals
  
  
kalium
173.00 mg  
99+
749.00 mg  
2
Iron
0.32 mg  
33
1.88 mg  
6
sodium
3.00 mg  
17
11.00 mg  
9
calcium
16.00 mg  
26
50.00 mg  
6
Magnesium
9.00 mg  
26
32.00 mg  
4
seng
0.10 mg  
23
0.22 mg  
13
fosfor
15.00 mg  
31
101.00 mg  
2
Manganese
0.11 mg  
34
0.30 mg  
19
tembaga
0.10 mg  
21
0.32 mg  
4
selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
44.00 mg  
20
8.00 mg  
35
6s Omega
46.00 mg  
36
29.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
-  
Kadar banyu
86.13 g  
34
15.43 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
1.85 g  
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!