Dom
Porównaj Owoce


Kwaśny Wiśnia vs Rodzynki Żywienie


Rodzynki vs Kwaśny Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
79,18 g   
1

Włókno
1,60 g   
30
3,70 g   
16

Cukier
8,50 g   
31
59,19 g   
2

Białko
1,00 g   
25
3,07 g   
3

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
0,77 mg   
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,12 mg   
35

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
3,50 mcg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Cholina
6,10 mg   
19
11,10 mg   
5

Sadło
0,30 g   
28
0,46 g   
19

Minerały
  
  

Potas
173,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Żelazo
0,32 mg   
33
1,88 mg   
6

Sód
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

Wapń
16,00 mg   
25
50,00 mg   
6

Magnez
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4

Cynk
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Fosfor
15,00 mg   
31
101,00 mg   
2

Mangan
0,11 mg   
30
0,30 mg   
16

Miedź
0,10 mg   
21
0,32 mg   
4

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg   
18
8,00 mg   
31

Omega 6s
46,00 mg   
35
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,13 g   
32
15,43 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
1,85 g   
3

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce