Home
 mbandhingaké Frutas

anggur vs Durian Nutrition

anggur
Durian
Durian vs anggur Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.10 g  
17
27.09 g  
7
serat
0.90 g  
39
3.80 g  
15
Sugar
15.48 g  
11
20.00 g  
4
protein
0.72 g  
40
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
12
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg  
99+
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
17
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg  
99+
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg  
35
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
72.00 MCG  
22
0.00 MCG  
40
kolin
5.60 mg  
26
19.20 mg  
1
lemak
0.16 g  
37
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
191.00 mg  
40
436.00 mg  
9
Iron
0.36 mg  
31
0.43 mg  
27
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
10.00 mg  
35
6.00 mg  
40
Magnesium
7.00 mg  
28
30.00 mg  
5
seng
0.07 mg  
26
0.28 mg  
10
fosfor
20.00 mg  
25
39.00 mg  
9
Manganese
0.07 mg  
99+
0.33 mg  
17
tembaga
0.13 mg  
15
0.21 mg  
6
selenium
0.10 MCG  
16
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
11.00 mg  
33
0.00 mg  
99+
6s Omega
37.00 mg  
40
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
4.00 mg  
24
17.00 mg  
11
Kadar banyu
80.50 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!