Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


apricot lan avocado


avocado lan apricot


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care Heart, Njogo imbangan hormonal, Peraturan detak jantung, cleansing kulit, rejuvenation kulit   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
kulit hidrasi, nyuda kisut, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, softening topeng, Perawatan saka dandruff   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
weteng cramps, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Gatel saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
Pening, Sakit Kepala, mual, mutahke   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.00 g   
99+
1.00 g   
99+

serat
2.00 g   
26
6.70 g   
5

Sugar
9.00 g   
28
0.70 g   
99+

protein
1.40 g   
16
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.13   
13
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
96.00 MCG   
6
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
25
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
22
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
33
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG   
26
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.89 mg   
11
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
3.30 MCG   
20
21.00 MCG   
2

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
89.00 MCG   
15
271.00 MCG   
4

kolin
2.80 mg   
29
14.20 mg   
1

lemak
0.40 g   
21
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
259.00 mg   
26
485.00 mg   
7

Iron
0.40 mg   
29
0.50 mg   
24

sodium
1.00 mg   
20
7.00 mg   
12

calcium
13.00 mg   
28
12.00 mg   
29

Magnesium
10.00 mg   
25
29.00 mg   
6

seng
0.20 mg   
14
0.60 mg   
4

fosfor
23.00 mg   
22
52.00 mg   
6

Manganese
0.08 mg   
36
0.10 mg   
31

tembaga
0.08 mg   
30
0.20 mg   
8

selenium
0.10 MCG   
16
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
236.00 mg   
2

6s Omega
77.00 mg   
26
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
18.00 mg   
6
87.00 mg   
1

Kadar banyu
86.35 g   
31
73.20 g   
99+

Ash
0.75 g   
15
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
48.00 kcal   
25
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
241.00 kcal   
33
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
63.00 kcal   
17
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
58.00 kcal   
23
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
265.00 kcal   
31
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Summer   
Summer   

varieties
Gold Kampung, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson lan Royal Rosa   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Orange, Kuningan-orange   
Ijo peteng   

nang werna
kuning   
putih   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
Gamelan, manis   
buttery   

asal
China   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
6.5-8   
6-6.5   

Kahanan iklim
garing, Hot   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey   
Mexico   

Negara sing
Algeria, Mesir, France, Iran, Italia, Morocco, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
France   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus armeniaca   
Persea americana   

sinonim
  
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Magnollidae   

supaya
Rosales   
Laurales   

Family
Rosaceae   
Lauraceae   

genus
Prunus   
Persea   

spesies
P. armeniaca   
P. americana   

Generic Group
Rose   
Laurel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low