Huis
Vergelijk Fruits


Abrikoos en Avocado


Avocado en Abrikoos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging   
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken   
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
1,00 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
6,70 g   
5

Suiker
9,00 g   
28
0,70 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13   
13
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg   
6
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
22
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg   
26
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
21,00 mcg   
2

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
271,00 mcg   
4

choline
2,80 mg   
29
14,20 mg   
1

Dik
0,40 g   
21
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
485,00 mg   
7

Ijzer
0,40 mg   
29
0,50 mg   
24

Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,20 mg   
14
0,60 mg   
4

Fosfor
23,00 mg   
22
52,00 mg   
6

Mangaan
0,08 mg   
36
0,10 mg   
31

Koper
0,08 mg   
30
0,20 mg   
8

Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Omega 6s
77,00 mg   
26
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
18,00 mg   
6
87,00 mg   
1

Water inhoud
86,35 g   
31
73,20 g   
99+

As
0,75 g   
15
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
48,00 kcal   
25
160,00 kcal   
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
172,40 kcal   
2

Calorieën in gedroogde vorm
241,00 kcal   
33
686,40 kcal   
2

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
58,00 kcal   
23
306,00 kcal   
2

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
222,00 kcal   
23

Calorieën in Pie
265,00 kcal   
31
288,00 kcal   
23

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel-oranje   
Donkergroen   

Inside Color
Geel   
Wit   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Glad, Zoet   
Boterachtig   

Oorsprong
China   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
6.5-8   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Vochtig, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Mexico   

Andere landen
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan   
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Frankrijk   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus armeniaca   
Persea Americana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Persea Gratissima   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Magnollidae   

Bestellen
Rosales   
laurales   

Familie
rosaceae   
Lauraceae   

Geslacht
Prunus   
Persea   

species
P. armeniaca   
P. Americana   

Generic Group
Roos   
Laurier   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits