Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Druif Nutrition

Avocado
Druif
Druif vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
1,00 g  
99+
18,10 g  
17
Vezel
6,70 g  
5
0,90 g  
39
Suiker
0,70 g  
99+
15,48 g  
11
Eiwit
2,00 g  
10
0,72 g  
40
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
12
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,07 mg  
12
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,19 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,05 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,09 mg  
17
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
2,00 mcg  
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
3,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,19 mg  
35
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
14,60 mcg  
7
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
72,00 mcg  
22
choline
14,20 mg  
2
5,60 mg  
26
Dik
14,70 g  
3
0,16 g  
37
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg  
7
191,00 mg  
40
Ijzer
0,50 mg  
24
0,36 mg  
31
Natrium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calcium
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35
Magnesium
29,00 mg  
6
7,00 mg  
28
Zink
0,60 mg  
4
0,07 mg  
26
Fosfor
52,00 mg  
6
20,00 mg  
25
Mangaan
0,10 mg  
35
0,07 mg  
99+
Koper
0,20 mg  
8
0,13 mg  
15
Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
11,00 mg  
33
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
37,00 mg  
40
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
4,00 mg  
24
Water inhoud
73,20 g  
99+
80,50 g  
99+
As
1,60 g  
4
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!