Home
mbandhingaké Frutas


avocado lan tangerine


tangerine lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
perawatan atritis, Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti-natoni, cures watuk, cures mriyang, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, mengilap rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
weteng cramps, hives, gatel, mual, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
13.34 g  
35

serat
6.70 g  
5
1.80 g  
28

Sugar
0.70 g  
99+
10.58 g  
19

protein
2.00 g  
10
0.81 g  
36

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.06  
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
29
34.00 MCG  
15

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.06 mg  
16

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.04 mg  
26

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.38 mg  
38

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.22 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.08 mg  
21

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
16.00 MCG  
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
26.70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
2
0.20 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
0.00 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
4
138.00 MCG  
6

kolin
14.20 mg  
1
10.20 mg  
6

lemak
14.70 g  
3
0.31 g  
27

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
166.00 mg  
99+

Iron
0.50 mg  
24
0.15 mg  
99+

sodium
7.00 mg  
12
0.00 mg  
21

calcium
12.00 mg  
29
37.00 mg  
10

Magnesium
29.00 mg  
6
12.00 mg  
23

seng
0.60 mg  
4
0.07 mg  
26

fosfor
52.00 mg  
6
20.00 mg  
25

Manganese
0.10 mg  
31
0.04 mg  
99+

tembaga
0.20 mg  
8
0.04 mg  
99+

selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
18.00 mg  
26

6s Omega
1,689.00 mg  
1
48.00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
ora Sumadhiya  

Kadar banyu
73.20 g  
99+
85.17 g  
37

Ash
1.60 g  
4
0.38 g  
34

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
3
ora Sumadhiya  

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
53.00 kcal  
13

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
2
ora Sumadhiya  

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
340.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya  
61.00 kcal  
18

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
43.00 kcal  
34

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
50.00 kcal  
38

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
23
370.00 kcal  
8

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
Citrus  

Usum
Summer  
Winter  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
Clementine, Dancy, King Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma lan Sunburst  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng  
Orange  

nang werna
putih  
Orange  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
succulent  

rasa
buttery  
Manis-nguntungke  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
South-Eastern Asia  

mundak akeh ing
wit  
ora Sumadhiya  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.5  
6-7.5  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
Sunny  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
Character length exceed error  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
ora Sumadhiya  

Beer
Ya  
ora Sumadhiya  

roh
Ya  
ora Sumadhiya  

koktail
Ya  
ora Sumadhiya  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
China  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
Brazil, Iran, Italia, Japan, Korea, Morocco, Spanyol, Turkey  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Top Used
Mexico  
Spanyol  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Citrus reticulata  

sinonim
Persea Gratissima  
Citrus clementina utawa nobilis Citrus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Laurales  
Sapindales  

Family
Lauraceae  
Rutaceae  

genus
Persea  
Citrus  

spesies
P. americana  
C. reticulata  

Generic Group
Laurel  
woh jeruk  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori