Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs cantaloupe Nutrition

Banana
cantaloupe
cantaloupe vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
22.80 g   
11
8.16 g   
99+
serat
2.60 g   
23
0.90 g   
37
Sugar
12.20 g   
15
7.86 g   
38
protein
1.10 g   
21
0.84 g   
34
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
169.00 MCG   
4
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.02 mg   
39
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
17
0.73 mg   
16
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.11 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg   
1
0.07 mg   
23
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG   
15
21.00 MCG   
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg   
99+
36.70 mg   
21
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
2.50 MCG   
25
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
26.00 MCG   
27
kolin
9.80 mg   
7
7.60 mg   
13
lemak
0.30 g   
28
0.19 g   
34
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg   
11
267.00 mg   
23
Iron
0.30 mg   
35
0.21 mg   
99+
sodium
1.00 mg   
20
16.00 mg   
7
calcium
5.00 mg   
99+
9.00 mg   
35
Magnesium
27.00 mg   
7
12.00 mg   
23
seng
0.20 mg   
14
0.18 mg   
15
fosfor
22.00 mg   
23
15.00 mg   
31
Manganese
0.30 mg   
15
0.41 mg   
8
tembaga
0.10 mg   
22
0.04 mg   
99+
selenium
1.00 MCG   
7
0.41 MCG   
12
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg   
22
46.00 mg   
17
6s Omega
46.00 mg   
35
35.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg   
3
10.00 mg   
8
Kadar banyu
74.90 g   
99+
90.15 g   
11
Ash
0.80 g   
13
0.65 g   
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!