Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs cantaloupe Nutrition

Banana
cantaloupe
cantaloupe vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
8.16 g  
99+
serat
2.60 g  
24
0.90 g  
39
Sugar
12.20 g  
21
7.86 g  
99+
protein
1.10 g  
21
0.84 g  
34
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
169.00 MCG  
5
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.73 mg  
16
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.07 mg  
23
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
21.00 MCG  
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
36.70 mg  
21
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
2.50 MCG  
26
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
26.00 MCG  
30
kolin
9.80 mg  
9
7.60 mg  
16
lemak
0.30 g  
28
0.19 g  
34
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
267.00 mg  
23
Iron
0.30 mg  
35
0.21 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
16.00 mg  
7
calcium
5.00 mg  
99+
9.00 mg  
36
Magnesium
27.00 mg  
7
12.00 mg  
23
seng
0.20 mg  
14
0.18 mg  
15
fosfor
22.00 mg  
23
15.00 mg  
31
Manganese
0.30 mg  
18
0.41 mg  
11
tembaga
0.10 mg  
22
0.04 mg  
99+
selenium
1.00 MCG  
7
0.41 MCG  
12
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
46.00 mg  
19
6s Omega
46.00 mg  
36
35.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
10.00 mg  
18
Kadar banyu
74.90 g  
99+
90.15 g  
13
Ash
0.80 g  
13
0.65 g  
19
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!