Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs carambola Nutrition

Banana
carambola
carambola vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
6.73 g  
99+
serat
2.60 g  
24
2.80 g  
23
Sugar
12.20 g  
21
3.98 g  
99+
protein
1.10 g  
21
1.04 g  
23
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.15  
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.02 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.37 mg  
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.39 mg  
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
12.00 MCG  
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
34.40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
66.00 MCG  
24
kolin
9.80 mg  
9
7.60 mg  
16
lemak
0.30 g  
28
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
133.00 mg  
99+
Iron
0.30 mg  
35
0.08 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
5.00 mg  
99+
3.00 mg  
99+
Magnesium
27.00 mg  
7
10.00 mg  
25
seng
0.20 mg  
14
0.12 mg  
21
fosfor
22.00 mg  
23
12.00 mg  
34
Manganese
0.30 mg  
18
0.04 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.14 mg  
13
selenium
1.00 MCG  
7
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
27.00 mg  
24
6s Omega
46.00 mg  
36
157.00 mg  
13
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
10.00 mg  
18
Kadar banyu
74.90 g  
99+
91.38 g  
8
Ash
0.80 g  
13
0.52 g  
25
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!