Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs Tamarind Nutrition

Banana
Tamarind
Tamarind vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
62.50 g  
4
serat
2.60 g  
24
5.10 g  
10
Sugar
12.20 g  
21
57.40 g  
3
protein
1.10 g  
21
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40
kolin
9.80 mg  
9
8.60 mg  
10
lemak
0.30 g  
28
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
628.00 mg  
4
Iron
0.30 mg  
35
2.80 mg  
2
sodium
1.00 mg  
20
28.00 mg  
2
calcium
5.00 mg  
99+
74.00 mg  
2
Magnesium
27.00 mg  
7
92.00 mg  
1
seng
0.20 mg  
14
0.10 mg  
23
fosfor
22.00 mg  
23
113.00 mg  
1
Manganese
0.30 mg  
18
0.10 mg  
35
tembaga
0.10 mg  
22
0.00 mg  
99+
selenium
1.00 MCG  
7
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
6s Omega
46.00 mg  
36
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
0.00 mg  
26
Kadar banyu
74.90 g  
99+
82.00 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!