Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs watermelon Nutrition

Banana
watermelon
watermelon vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
7.55 g  
99+
serat
2.60 g  
24
0.40 g  
99+
Sugar
12.20 g  
21
6.20 g  
99+
protein
1.10 g  
21
0.61 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
28.00 MCG  
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
29
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.02 mg  
37
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.18 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.22 mg  
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.05 mg  
40
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
8.10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.10 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
4,532.00 MCG  
2
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
8.00 MCG  
37
kolin
9.80 mg  
9
4.10 mg  
32
lemak
0.30 g  
28
0.15 g  
38
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
112.00 mg  
99+
Iron
0.30 mg  
35
0.24 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20
calcium
5.00 mg  
99+
7.00 mg  
39
Magnesium
27.00 mg  
7
10.00 mg  
25
seng
0.20 mg  
14
0.10 mg  
23
fosfor
22.00 mg  
23
11.00 mg  
35
Manganese
0.30 mg  
18
0.04 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.04 mg  
99+
selenium
1.00 MCG  
7
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
6s Omega
46.00 mg  
36
50.00 mg  
33
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
2.00 mg  
25
Kadar banyu
74.90 g  
99+
91.45 g  
7
Ash
0.80 g  
13
0.25 g  
40
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!