Home
 mbandhingaké Frutas

Black Cherry vs carambola Nutrition

Black Cherry
carambola
carambola vs Black Cherry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
7.50 g   
99+
6.73 g   
99+
serat
ora Sumadhiya   
2.80 g   
22
Sugar
ora Sumadhiya   
3.98 g   
99+
protein
0.40 g   
99+
1.04 g   
23
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.15   
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
225.60 MCG   
3
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.02 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.37 mg   
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.39 mg   
8
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
12.00 MCG   
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
ora Sumadhiya   
34.40 mg   
24
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
66.00 MCG   
21
kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13
lemak
0.20 g   
33
0.33 g   
25
Minerals
  
  
kalium
143.00 mg   
99+
133.00 mg   
99+
Iron
0.20 mg   
99+
0.08 mg   
99+
sodium
6.90 mg   
13
2.00 mg   
18
calcium
11.80 mg   
30
3.00 mg   
99+
Magnesium
17.60 mg   
16
10.00 mg   
25
seng
0.10 mg   
23
0.12 mg   
21
fosfor
10.80 mg   
36
12.00 mg   
34
Manganese
0.10 mg   
31
0.04 mg   
99+
tembaga
0.10 mg   
22
0.14 mg   
13
selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
26.00 mg   
23
27.00 mg   
22
6s Omega
27.00 mg   
99+
157.00 mg   
13
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.20 g   
99+
91.38 g   
7
Ash
0.50 g   
26
0.52 g   
24
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!