Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs nangka Nutrition

carambola
nangka
nangka vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
23.30 g  
10
serat
2.80 g  
23
1.50 g  
33
Sugar
3.98 g  
99+
19.08 g  
5
protein
1.04 g  
23
1.72 g  
12
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
5.00 MCG  
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.11 mg  
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
17
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.92 mg  
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.24 mg  
26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.33 mg  
2
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
24.00 MCG  
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
13.80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
157.00 MCG  
6
kolin
7.60 mg  
16
5.40 mg  
28
lemak
0.33 g  
25
0.64 g  
13
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
448.00 mg  
8
Iron
0.08 mg  
99+
0.23 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
3.00 mg  
99+
24.00 mg  
19
Magnesium
10.00 mg  
25
29.00 mg  
6
seng
0.12 mg  
21
0.13 mg  
20
fosfor
12.00 mg  
34
21.00 mg  
24
Manganese
0.04 mg  
99+
0.04 mg  
99+
tembaga
0.14 mg  
13
0.08 mg  
31
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
158.00 mg  
4
6s Omega
157.00 mg  
13
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
10.00 mg  
18
Kadar banyu
91.38 g  
8
73.46 g  
99+
Ash
0.52 g  
25
0.94 g  
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!