Home
 mbandhingaké Frutas

Dragonfruit vs Olive Nutrition

Dragonfruit
Olive
Olive vs Dragonfruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.00 g  
32
3.84 g  
99+
serat
1.00 g  
38
3.30 g  
19
Sugar
8.00 g  
99+
0.54 g  
99+
protein
2.00 g  
10
1.03 g  
24
Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.26  
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
20.00 MCG  
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.02 mg  
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
0.24 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.02 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
3.81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
1.90 MCG  
29
1.40 MCG  
31
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
510.00 MCG  
2
kolin
0.00 mg  
39
14.20 mg  
2
lemak
0.40 g  
21
15.32 g  
2
Minerals
  
  
kalium
110.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+
Iron
0.65 mg  
19
0.49 mg  
25
sodium
0.00 mg  
21
1,556.00 mg  
1
calcium
8.80 mg  
37
52.00 mg  
5
Magnesium
18.00 mg  
15
11.00 mg  
24
seng
0.35 mg  
7
0.04 mg  
29
fosfor
36.10 mg  
12
4.00 mg  
99+
Manganese
0.18 mg  
24
0.00 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.12 mg  
16
selenium
0.70 MCG  
9
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
44.00 mg  
20
92.00 mg  
8
6s Omega
48.00 mg  
35
1,215.00 mg  
2
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
22.00 mg  
8
Kadar banyu
87.00 g  
29
75.28 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
4.53 g  
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!