Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Gold Kiwi vs Rambutan Nutrition


Rambutan vs Gold Kiwi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.23 g   
31
16.53 g   
19

serat
2.00 g   
26
1.30 g   
33

Sugar
10.98 g   
18
15.23 g   
8

protein
1.23 g   
18
0.83 g   
35

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
4.00 MCG   
31
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
35
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
21
0.07 mg   
14

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.60 mg   
24

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.50 mg   
4
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
30
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
34.00 MCG   
7
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
105.40 mg   
4
71.50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
1.49 mg   
5
0.07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
5.50 MCG   
13
0.40 MCG   
33

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
114.00 MCG   
13
0.00 MCG   
36

kolin
5.00 mg   
25
7.10 mg   
14

lemak
0.56 g   
16
0.44 g   
20

Minerals
  
  

kalium
316.00 mg   
17
171.00 mg   
99+

Iron
0.29 mg   
36
0.13 mg   
99+

sodium
3.00 mg   
17
1.00 mg   
20

calcium
20.00 mg   
22
5.00 mg   
99+

Magnesium
14.00 mg   
20
10.00 mg   
25

seng
0.10 mg   
23
0.07 mg   
26

fosfor
29.00 mg   
18
31.00 mg   
16

Manganese
0.06 mg   
99+
0.06 mg   
99+

tembaga
0.15 mg   
12
0.15 mg   
11

selenium
3.10 MCG   
3
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
163.00 mg   
3
65.00 mg   
12

6s Omega
122.00 mg   
16
67.00 mg   
27

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.22 g   
99+
81.76 g   
99+

Ash
0.76 g   
14
0.44 g   
30

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low