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Or Kiwi vs Litchi Nutrition
f
Or Kiwi
Litchi
Litchi vs Or Kiwi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,23 g
31
16,53 g
19
Fibre
2,00 g
26
1,30 g
33
Sucre
10,98 g
18
15,23 g
8
Protéine
1,23 g
18
0,83 g
35
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
21
0,07 mg
14
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,50 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
30
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
34,00 mcg
7
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
105,40 mg
4
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg
5
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg
13
0,40 mcg
33
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
114,00 mcg
13
0,00 mcg
36
Choline
5,00 mg
25
7,10 mg
14
Graisse
0,56 g
16
0,44 g
20
Minéraux
Potassium
316,00 mg
17
171,00 mg
99+
Fer à repasser
0,29 mg
36
0,13 mg
99+
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
20,00 mg
22
5,00 mg
99+
Magnésium
14,00 mg
20
10,00 mg
25
Zinc
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Phosphore
29,00 mg
18
31,00 mg
16
Manganèse
0,06 mg
99+
0,06 mg
99+
Cuivre
0,15 mg
12
0,15 mg
11
Sélénium
3,10 mcg
3
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
163,00 mg
3
65,00 mg
12
Oméga 6s
122,00 mg
16
67,00 mg
27
Stérol
Teneur en eau
83,22 g
99+
81,76 g
99+
Cendre
0,76 g
14
0,44 g
30
Calories >>
<< Avantages
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Or Kiwi et Loquat
Or Kiwi et Blackcurrant
Or Kiwi et Sour Cherry
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Cherimoya Fruit
Feijoa Fruit
Cerise sucrée Fruit
Sour Cherry Fruit
Loquat Fruit
Faible en Calories Fruits
Blackcurrant
Avantages
|
Nutrition
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Calories
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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Nutrition
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Avantages
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Nutrition
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