Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs sukun Nutrition

markisa
sukun
sukun vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.40 g  
9
27.12 g  
6
serat
10.40 g  
1
4.90 g  
11
Sugar
11.20 g  
23
11.00 g  
24
protein
2.20 g  
9
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
6
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg  
4
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.73 mg  
3
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg  
28
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
22.00 MCG  
32
kolin
7.60 mg  
16
9.80 mg  
9
lemak
0.70 g  
10
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg  
13
490.00 mg  
5
Iron
1.60 mg  
8
0.54 mg  
23
sodium
28.00 mg  
2
2.00 mg  
18
calcium
12.00 mg  
30
17.00 mg  
25
Magnesium
29.00 mg  
6
25.00 mg  
9
seng
0.10 mg  
23
0.12 mg  
21
fosfor
68.00 mg  
3
30.00 mg  
17
Manganese
0.13 mg  
29
0.06 mg  
99+
tembaga
0.09 mg  
25
0.08 mg  
26
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
18.00 mg  
28
6s Omega
410.00 mg  
3
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
14.00 mg  
14
Kadar banyu
72.93 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!