Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte

Maracuja vs Brotfrucht Ernährung

Maracuja
Brotfrucht
Brotfrucht vs Maracuja Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
23,40 g   
9
27,12 g   
6
Faser
10,40 g   
1
4,90 g   
11
Zucker
11,20 g   
16
11,00 g   
17
Eiweiß
2,20 g   
9
1,07 g   
22
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
22,00 mcg   
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,46 mg   
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
30,00 mg   
28
29,00 mg   
31
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
0,50 mcg   
32
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29
Cholin
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7
Fett
0,70 g   
10
0,23 g   
32
Mineralien
  
  
Kalium
348,00 mg   
13
490,00 mg   
5
Eisen
1,60 mg   
8
0,54 mg   
23
Natrium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18
Kalzium
12,00 mg   
29
17,00 mg   
24
Magnesium
29,00 mg   
6
25,00 mg   
9
Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Phosphor
68,00 mg   
3
30,00 mg   
17
Mangan
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
99+
Kupfer
0,09 mg   
25
0,08 mg   
26
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg   
37
18,00 mg   
26
Omega 6s
410,00 mg   
3
48,00 mg   
34
Sterol
  
  
Wassergehalt
72,93 G   
99+
70,65 G   
99+
Asche
0,80 G   
13
0,93 G   
10
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!