Home
 mbandhingaké Frutas

mulberry vs cantaloupe Nutrition

mulberry
cantaloupe
cantaloupe vs mulberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.80 g   
99+
8.16 g   
99+
serat
1.70 g   
29
0.90 g   
37
Sugar
8.10 g   
35
7.86 g   
38
protein
1.40 g   
16
0.84 g   
34
Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.50 MCG   
28
169.00 MCG   
4
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
32
0.04 mg   
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
9
0.02 mg   
39
Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg   
23
0.73 mg   
16
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.07 mg   
23
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
21.00 MCG   
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
36.70 mg   
21
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
2.50 MCG   
25
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
26.00 MCG   
27
kolin
12.30 mg   
3
7.60 mg   
13
lemak
0.39 g   
22
0.19 g   
34
Minerals
  
  
kalium
194.00 mg   
38
267.00 mg   
23
Iron
1.85 mg   
7
0.21 mg   
99+
sodium
10.00 mg   
10
16.00 mg   
7
calcium
39.00 mg   
8
9.00 mg   
35
Magnesium
18.00 mg   
15
12.00 mg   
23
seng
0.12 mg   
21
0.18 mg   
15
fosfor
38.00 mg   
11
15.00 mg   
31
Manganese
ora Sumadhiya   
0.41 mg   
8
tembaga
0.06 mg   
37
0.04 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
0.41 MCG   
12
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg   
37
46.00 mg   
17
6s Omega
206.00 mg   
10
35.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
10.00 mg   
8
Kadar banyu
87.68 g   
23
90.15 g   
11
Ash
0.69 g   
16
0.65 g   
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!