Home
 mbandhingaké Frutas

mulberry vs Kelapa Nutrition

mulberry
Kelapa
Kelapa vs mulberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.80 g  
99+
24.23 g  
8
serat
1.70 g  
31
9.00 g  
2
Sugar
8.10 g  
99+
6.23 g  
99+
protein
1.40 g  
16
3.33 g  
2
Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.22  
6
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.50 MCG  
30
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
32
0.07 mg  
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
9
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg  
23
0.54 mg  
29
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
19
1.01 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
36
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
20.80 MCG  
14
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg  
22
3.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
0.20 MCG  
40
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
0.00 MCG  
40
kolin
12.30 mg  
4
12.10 mg  
5
lemak
0.39 g  
22
33.49 g  
1
Minerals
  
  
kalium
194.00 mg  
39
356.00 mg  
12
Iron
1.85 mg  
7
2.43 mg  
4
sodium
10.00 mg  
10
20.00 mg  
5
calcium
39.00 mg  
8
14.00 mg  
28
Magnesium
18.00 mg  
15
32.00 mg  
4
seng
0.12 mg  
21
1.10 mg  
2
fosfor
38.00 mg  
11
113.00 mg  
1
Manganese
0.65 mg  
7
1.50 mg  
2
tembaga
0.06 mg  
37
0.44 mg  
3
selenium
0.60 MCG  
10
10.10 MCG  
2
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
206.00 mg  
10
366.00 mg  
4
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
37.60 mg  
2
Kadar banyu
87.68 g  
25
47.00 g  
99+
Ash
0.69 g  
17
0.97 g  
8
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!