nanas lan Banana
Wuku
Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis
Nyegah kanker, perawatan diare, Otot pain relief, perawatan tumpukan, ngalangi constipation, cleansing kulit, perawatan ulcer
Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum
Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut
Ngalangi rambute mundhut, mengilap rambute, softening topeng
alergi
Gejala alergi
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing
loro weteng, Nyuda ing meksa getih, Pening, hives, Gatel saka tutuk, Lightheadedness, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Banget utawa racing pulsa, wheezing
sisih efek
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke
Sakit Kepala, sirah kuat, waos bosok
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ora
Ya
Women lactating
Ora
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
13.12 g
37
22.80 g
11
serat
1.40 g
32
2.60 g
23
Sugar
9.85 g
23
12.20 g
15
protein
0.54 g
99+
1.10 g
21
Protein kanggo milai rasio
0.04
24
0.05
22
vitamins
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG
32
3.00 MCG
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg
10
0.00 mg
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg
28
0.10 mg
10
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.70 mg
17
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg
29
0.30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg
13
0.40 mg
1
Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG
17
20.00 MCG
15
Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg
17
8.70 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg
99+
0.10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG
30
0.50 MCG
32
Lycopene
0.00 MCG
9
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG
36
22.00 MCG
29
kolin
5.50 mg
23
9.80 mg
7
lemak
0.12 g
99+
0.30 g
28
Minerals
kalium
109.00 mg
99+
358.00 mg
11
Iron
0.29 mg
36
0.30 mg
35
sodium
1.00 mg
20
1.00 mg
20
calcium
13.00 mg
28
5.00 mg
99+
Magnesium
12.00 mg
23
27.00 mg
7
seng
0.12 mg
21
0.20 mg
14
fosfor
8.00 mg
40
22.00 mg
23
Manganese
0.93 mg
4
0.30 mg
15
tembaga
0.11 mg
19
0.10 mg
22
selenium
0.10 MCG
16
1.00 MCG
7
Asam lemak
3s Omega
17.00 mg
27
27.00 mg
22
6s Omega
23.00 mg
99+
46.00 mg
35
Sterol
Phytosterol
6.00 mg
13
36.00 mg
3
Kadar banyu
86.00 g
33
74.90 g
99+
Ash
0.22 g
99+
0.80 g
13
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya
95.29 kcal
6
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
50.00 kcal
14
89.00 kcal
7
Kalori ing Frozen Formulir
50.00 kcal
15
85.71 kcal
7
Kalori ing Formulir Dried
245.00 kcal
31
105.00 kcal
39
Kalori ing Formulir Canned
52.00 kcal
21
121.00 kcal
3
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
53.00 kcal
27
100.00 kcal
10
Kalori ing Jam
265.00 kcal
13
120.00 kcal
36
Kalori ing Pie
303.00 kcal
17
269.00 kcal
30
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical
Semono uga Sindhunata, Tropical
Usum
Autumn
Kabeh mangsa
varieties
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu
Cavendish Bananas, Lady jari Bananas, Pisang Raja, Williams Bananas lan Bananas Cooking
seedless Macem-macem
Ya
Ya
warna
kuning
Green, kuning
nang werna
kuning
putih
wangun
oval
lengkung Cylinder
Tekstur
jus
fleshy
rasa
kuwat, manis, tart
manis
asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul
Papua New Guinea
mundak akeh ing
ora Sumadhiya
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes
Inggih-lemes
PH lemah
5.5-6
5.5-7
Kahanan iklim
Hot, Sunny
anget
Facts
facts about
- A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
- Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
- Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
- Nanas punika legi yen timbangan luwih.
- Minangka bananas ngandhut kalium-40 kang isotop radioaktif kalium, bananas radioaktif.
- Bananas ngawang ing banyu.
- Ana watara 1000 varieties saka bananas.
- Mangan woh iki bakal surak sampeyan munggah.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Costa Rica
India
Negara sing
Brazil, India, Philippines, Thailand
Brazil, Kamerun, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
Eropah
Top Used
Costa Rica
Ecuador
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Ananas comosus
Musa acuminata lan Musa balbisiana
sinonim
Ananas sativus
Musa × Dhaka, Musa Tiket sapidisiaca, Musa Tiket sapientum
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Liliopsida
Liliopsida
subkelas
Commelinidae
Liliidae
supaya
Poales
Zingiberales
Family
Bromeliaceae
Musaceae
genus
Ananas
Musa
spesies
A. comosus
M. acuminata, M. balbisiana
Generic Group
nanas
Banana
|
||
|
||
|