Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs Green Kiwi Nutrition

nangka
Green Kiwi
Green Kiwi vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.30 g  
10
14.66 g  
28
serat
1.50 g  
33
3.00 g  
21
Sugar
19.08 g  
5
8.99 g  
36
protein
1.72 g  
12
1.14 g  
20
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG  
32
4.00 MCG  
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
5
0.03 mg  
34
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
17
0.03 mg  
34
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg  
10
0.34 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg  
26
0.18 mg  
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg  
2
0.06 mg  
27
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG  
10
25.00 MCG  
9
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg  
99+
92.70 mg  
5
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg  
26
1.46 mg  
7
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
40.30 MCG  
1
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG  
6
122.00 MCG  
13
kolin
5.40 mg  
28
7.80 mg  
14
lemak
0.64 g  
13
0.52 g  
17
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg  
8
312.00 mg  
18
Iron
0.23 mg  
99+
0.31 mg  
34
sodium
2.00 mg  
18
3.00 mg  
17
calcium
24.00 mg  
19
34.00 mg  
12
Magnesium
29.00 mg  
6
17.00 mg  
17
seng
0.13 mg  
20
0.14 mg  
19
fosfor
21.00 mg  
24
34.00 mg  
15
Manganese
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
36
tembaga
0.08 mg  
31
0.13 mg  
14
selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg  
4
42.00 mg  
21
6s Omega
30.00 mg  
99+
246.00 mg  
8
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
15.00 mg  
13
Kadar banyu
73.46 g  
99+
83.07 g  
99+
Ash
0.94 g  
9
0.61 g  
20
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!