Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Green Kiwi vs nangka Nutrition


nangka vs Green Kiwi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.66 g   
28
23.30 g   
10

serat
3.00 g   
20
1.50 g   
31

Sugar
8.99 g   
29
19.08 g   
4

protein
1.14 g   
20
1.72 g   
12

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
4.00 MCG   
31
5.00 MCG   
30

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.11 mg   
5

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
34
0.06 mg   
17

Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg   
99+
0.92 mg   
10

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg   
36
0.24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
27
0.33 mg   
2

Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG   
9
24.00 MCG   
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg   
5
13.80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg   
6
0.34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG   
1
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
122.00 MCG   
11
157.00 MCG   
5

kolin
7.80 mg   
11
ora Sumadhiya   

lemak
0.52 g   
17
0.64 g   
13

Minerals
  
  

kalium
312.00 mg   
18
448.00 mg   
8

Iron
0.31 mg   
34
0.23 mg   
99+

sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18

calcium
34.00 mg   
12
24.00 mg   
19

Magnesium
17.00 mg   
17
29.00 mg   
6

seng
0.14 mg   
19
0.13 mg   
20

fosfor
34.00 mg   
15
21.00 mg   
24

Manganese
0.10 mg   
32
0.04 mg   
99+

tembaga
0.13 mg   
14
0.08 mg   
31

selenium
0.20 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
42.00 mg   
19
158.00 mg   
4

6s Omega
246.00 mg   
8
30.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.07 g   
99+
73.46 g   
99+

Ash
0.61 g   
19
0.94 g   
9

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low