Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan Durian


Durian lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
anti depressant, Guwarsa sistem imun, Nyegah kanker, care Heart, nyuda kaku  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, perawatan flu, strengthens balung  

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
diare, ngelu, hives, rame Nasal, akeh Red, irung runny, mutahke  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, mual, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.84 g  
99+
27.09 g  
7

serat
3.30 g  
19
3.80 g  
15

Sugar
0.54 g  
99+
20.00 g  
4

protein
1.03 g  
24
1.47 g  
15

Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.06  
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
2.00 MCG  
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.37 mg  
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.20 mg  
3

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
1.07 mg  
8

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.23 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.32 mg  
3

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
36.00 MCG  
6

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
19.70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
1.40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
1.50 MCG  
30

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
0.00 MCG  
40

kolin
14.20 mg  
2
19.20 mg  
1

lemak
15.32 g  
2
5.33 g  
4

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg  
99+
436.00 mg  
9

Iron
0.49 mg  
25
0.43 mg  
27

sodium
1,556.00 mg  
1
2.00 mg  
18

calcium
52.00 mg  
5
6.00 mg  
40

Magnesium
11.00 mg  
24
30.00 mg  
5

seng
0.04 mg  
29
0.28 mg  
10

fosfor
4.00 mg  
99+
39.00 mg  
9

Manganese
0.00 mg  
99+
0.33 mg  
17

tembaga
0.12 mg  
16
0.21 mg  
6

selenium
0.90 MCG  
8
0.30 MCG  
14

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg  
8
0.00 mg  
99+

6s Omega
1,215.00 mg  
2
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
17.00 mg  
11

Kadar banyu
75.28 g  
99+
65.00 g  
99+

Ash
4.53 g  
2
1.12 g  
7

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal  
8
147.00 kcal  
6

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
115.00 kcal  
7
147.00 kcal  
6

Kalori ing Frozen Formulir
-  
147.00 kcal  
6

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal  
4
400.00 kcal  
6

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal  
8
147.00 kcal  
6

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
170.00 kcal  
5

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
320.00 kcal  
8

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
400.00 kcal  
4

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit, Tropical  

Usum
spring, Summer  
Monsoon  

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) lan D164 (Ang Bak)  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Green, Purple, kuning  
Green  

nang werna
Brown  
kuning  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
angel  

rasa
pait  
ono krime, manis  

asal
Eastern Tengah Region  
South-Eastern Asia  

mundak akeh ing
wit  
-  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Clay  

PH lemah
7-8  
5-6.5  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Hot, lembab  

Facts

facts about
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  
  • 1 kg durian ngandhut 1350 kalori sing bisa nyebabake bobot awak.
  • Bisa uga duwe efek hyperthermic ing awak, nggawe sampeyan luwih anget.
  • Panaliten nuduhake yen durian nduweni kemampuan kanggo nyuda infertilitas ing pria lan wanita.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ya  
Ora  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ora  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Thailand  

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Indonesia, Malaysia, Philippines  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Top Used
Italia  
Thailand  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea  
Durio Boschia  

sinonim
Olea europaea  
Lahia Hassk  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Lamiales  
Malvales  

Family
Oleaceae  
Malvaceae  

genus
Olea  
Durio  

spesies
O. Europaea  
D. Boschia  

Generic Group
Olive  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori