Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs mulberry


mulberry vs Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
keuntungan Anti-tuwa, Guwarsa sistem imun, Nyegah kanker, perawatan flu, care Rambut, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, Njogo tingkat kolesterol sehat, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kadhemen umum, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, perawatan flu, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, cleansing kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
AMBEGAN kangelan, gatel, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
9.80 g   
99+

serat
3.30 g   
18
1.70 g   
29

Sugar
0.54 g   
99+
8.10 g   
35

protein
1.03 g   
24
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.14   
12

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
7.50 MCG   
28

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.03 mg   
32

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.10 mg   
9

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.62 mg   
23

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
7.80 MCG   
10

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
136.00 MCG   
7

kolin
14.20 mg   
1
12.30 mg   
3

lemak
15.32 g   
2
0.39 g   
22

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
194.00 mg   
38

Iron
0.49 mg   
25
1.85 mg   
7

sodium
1,556.00 mg   
1
10.00 mg   
10

calcium
52.00 mg   
5
39.00 mg   
8

Magnesium
11.00 mg   
24
18.00 mg   
15

seng
0.04 mg   
29
0.12 mg   
21

fosfor
4.00 mg   
99+
38.00 mg   
11

Manganese
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

tembaga
0.12 mg   
16
0.06 mg   
37

selenium
0.90 MCG   
8
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
1.00 mg   
37

6s Omega
1,215.00 mg   
2
206.00 mg   
10

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
87.68 g   
23

Ash
4.53 g   
2
0.69 g   
16

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
43.00 kcal   
30

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
43.00 kcal   
20

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
325.00 kcal   
13

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
40.00 kcal   
35

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
297.00 kcal   
10

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
196.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata   

Usum
spring, Summer   
spring, Summer   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire lan Lingan   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Pink, Purple, putih   

nang werna
Brown   
Pink   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
pait   
tart   

asal
Eastern Tengah Region   
China   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay, loam   

PH lemah
7-8   
6.5-6.8   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Sunny   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
China   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Colombia, Mesir, India, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Rusia, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
ora Sumadhiya   

Top Used
Italia   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Morus Alba   

sinonim
  
Morus atropurpurea utawa multicaulis Morus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Alismidae   

supaya
Lamiales   
Rosales   

Family
Oleaceae   
Moraceae   

genus
Olea   
Morus   

spesies
O. Europaea   
M. alba   

Generic Group
Olive   
mulberry   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori