Home
mbandhingaké Frutas


Orange lan pomegranate


pomegranate lan Orange


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, meksa getih Lower, ngalangi constipation, ngalangi diabetes, Penguatan balung, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Watuk, diare, Selehake ing meksa getih, pingsan, irung runny, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  
loro weteng, anafilaksis, gatel  

sisih efek
weteng cramps, Diarrhoea, gain bobot  
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.75 g  
99+
18.70 g  
14

serat
2.40 g  
25
4.00 g  
14

Sugar
9.35 g  
33
13.67 g  
15

protein
0.94 g  
28
1.67 g  
13

Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
8
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.05 mg  
19

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.29 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
38.00 MCG  
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg  
14
10.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg  
36
0.60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
16.40 MCG  
5

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
0.00 MCG  
40

kolin
8.40 mg  
13
7.60 mg  
16

lemak
0.12 g  
99+
1.17 g  
5

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg  
99+
236.00 mg  
29

Iron
0.10 mg  
99+
0.30 mg  
35

sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17

calcium
40.00 mg  
7
10.00 mg  
35

Magnesium
10.00 mg  
25
12.00 mg  
23

seng
0.07 mg  
26
0.35 mg  
7

fosfor
14.00 mg  
32
36.00 mg  
13

Manganese
0.03 mg  
99+
0.12 mg  
32

tembaga
0.05 mg  
99+
0.16 mg  
10

selenium
0.50 MCG  
11
0.50 MCG  
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg  
36
0.00 mg  
99+

6s Omega
18.00 mg  
99+
79.00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
24.00 mg  
6

Kadar banyu
86.75 g  
30
77.93 g  
99+

Ash
0.44 g  
31
0.53 g  
24

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal  
24
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
47.00 kcal  
33
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
45.00 kcal  
35
83.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Dried
300.00 kcal  
23
366.66 kcal  
8

Kalori ing Formulir Canned
61.00 kcal  
26
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
45.00 kcal  
34
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
210.00 kcal  
25

Kalori ing Pie
333.00 kcal  
14
360.00 kcal  
10

Ciri

Koleksi
Citrus  
woh wit  

Usum
Winter  
Autumn  

varieties
Sweet Orange - Orange Persian, Navel orange, Valencia orange orange Sang. Ora nguntungke Orange - Sevilla orange, Bergamot orange, Chinotto orange lan Daidai.  
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Orange  
abang peteng, Cahya Jambon-abang  

nang werna
Orange  
Red  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
succulent  
jus  

rasa
Manis-nguntungke  
jus, manis  

asal
South-Eastern Asia  
India, Iran  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam  
Clay, Sand  

PH lemah
6-6.5  
5.5-7  

Kahanan iklim
Hot  
Cold, garing, Hot  

Facts

facts about
  • Ana watara 600 varieties saka oranges kasedhiya donya.
  • Luwih saka 1 tanduran bisa tuwuh saka wiji orange siji.
  • Orange lan blossoms orange simbol cinta.
  • wit Orange biasane propagated dening grafting.
  
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
Iran  

Negara sing
China, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Kidul, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Jerman  
Eropah  

Top Used
Spanyol  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus sinensis  
Punica granatum  

sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Punica Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Sapindales  
Myrtales  

Family
Rutaceae  
Lythraceae  

genus
Citrus  
Punica  

spesies
C. × sinensis  
P. granatum  

Generic Group
woh jeruk  
pomegranate  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low