Acasă
Fructe si compara


Portocale și Rodie


Rodie și Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,75 g  
99+
18,70 g  
14

Fibră
2,40 g  
25
4,00 g  
14

Zahăr
9,35 g  
33
13,67 g  
15

Proteină
0,94 g  
28
1,67 g  
13

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,38 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
10,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,60 mg  
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

colină
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Gras
0,12 g  
99+
1,17 g  
5

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Fier
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
40,00 mg  
7
10,00 mg  
35

Magneziu
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7

Fosfor
14,00 mg  
32
36,00 mg  
13

Mangan
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
32

Cupru
0,05 mg  
99+
0,16 mg  
10

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

6s omega
18,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Continut de apa
86,75 g  
30
77,93 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,53 g  
24

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal  
35
83,00 kcal  
12

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
366,66 kcal  
8

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal  
34
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
210,00 kcal  
25

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
Toamnă  

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Portocale  
Roșu-închis, roz-roșu deschis  

în interior de culoare
Portocale  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
Suculent, Dulce  

Origine
Asia de Sud-Est  
India, Iran  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Fierbinte  
Rece, Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  
  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
Iran  

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan  

Importator de top
Germania  
Europa  

Exportator de top
Spania  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis  
Punica granatum  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Punica malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Myrtales  

Familie
Rutaceae  
Lythraceae  

Gen
citrice  
Punica  

specie
C. sinensis ×  
P. granatum  

generic Group
Fruct citric  
Rodie  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut