Portocale și Rodie
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul
Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
11,75 g
99+
18,70 g
14
Fibră
2,40 g
24
4,00 g
14
Zahăr
9,35 g
26
13,67 g
10
Proteină
0,94 g
28
1,67 g
13
Proteine de la Carb Ratio
0,08
18
0,09
16
vitamine
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg
8
0,07 mg
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
23
0,05 mg
19
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg
21
0,38 mg
9
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg
29
0,08 mg
22
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg
8
38,00 mcg
5
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg
14
10,20 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,60 mg
16
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
16,40 mcg
5
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
colină
8,40 mg
10
7,60 mg
13
Gras
0,12 g
99+
1,17 g
5
minerale
Potasiu
181,00 mg
99+
236,00 mg
29
Fier
0,10 mg
99+
0,30 mg
35
Sodiu
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calciu
40,00 mg
7
10,00 mg
34
Magneziu
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zinc
0,07 mg
26
0,35 mg
7
Fosfor
14,00 mg
32
36,00 mg
13
Mangan
0,03 mg
99+
0,12 mg
28
Cupru
0,05 mg
99+
0,16 mg
10
Seleniu
0,50 mcg
11
0,50 mcg
11
Acizi grași
omega 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
6s omega
18,00 mg
99+
79,00 mg
25
sterol
Continut de apa
86,75 g
28
77,93 g
99+
Frasin
0,44 g
30
0,53 g
23
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal
16
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal
16
83,00 kcal
8
Calorii în Forma congelate
45,00 kcal
19
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
300,00 kcal
17
366,66 kcal
8
Calorii în conserve Forma
61,00 kcal
18
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
45,00 kcal
33
60,00 kcal
22
Calorii în gem
260,00 kcal
14
210,00 kcal
25
Calorii în Pie
333,00 kcal
12
360,00 kcal
9
Caracteristici
Tip
citrice
fructe de copac
Sezon
Iarnă
Toamnă
soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada
seedless Varietatea
da
Nu
Culoare
Portocale
Roșu-închis, roz-roșu deschis
în interior de culoare
Portocale
roșu
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Dulce-acrișor
Suculent, Dulce
Origine
Asia de Sud-Est
India, Iran
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Sandy humă
Lut, Nisip
pH-ul solului
6-6.5
5.5-7
Condiții climatice
Fierbinte
Rece, Uscat, Fierbinte
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Brazilia
Iran
Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan
Importator de top
Germania
Europa
Exportator de top
Spania
India
Nume stiintific
Denumirea botanică
Citrus sinensis
Punica granatum
Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis
Punica malus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
sapindales
Myrtales
Familie
Rutaceae
Lythraceae
Gen
citrice
Punica
specie
C. sinensis ×
P. granatum
generic Group
Fruct citric
Rodie
|
||
|
||
|
