Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Orange vs tangerine Nutrition


tangerine vs Orange Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.75 g   
99+
13.34 g   
35

serat
2.40 g   
24
1.80 g   
28

Sugar
9.35 g   
26
10.58 g   
19

protein
0.94 g   
28
0.81 g   
36

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
34.00 MCG   
15

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.06 mg   
16

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
26

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.38 mg   
38

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.22 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.08 mg   
21

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
16.00 MCG   
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
26.70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
138.00 MCG   
6

kolin
8.40 mg   
10
10.20 mg   
6

lemak
0.12 g   
99+
0.31 g   
27

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg   
99+
166.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.15 mg   
99+

sodium
0.00 mg   
21
0.00 mg   
21

calcium
40.00 mg   
7
37.00 mg   
10

Magnesium
10.00 mg   
25
12.00 mg   
23

seng
0.07 mg   
26
0.07 mg   
26

fosfor
14.00 mg   
32
20.00 mg   
25

Manganese
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+

tembaga
0.05 mg   
99+
0.04 mg   
99+

selenium
0.50 MCG   
11
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg   
32
18.00 mg   
26

6s Omega
18.00 mg   
99+
48.00 mg   
34

Sterol
  
  

Kadar banyu
86.75 g   
28
85.17 g   
37

Ash
0.44 g   
30
0.38 g   
34

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low