Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Mandarynka Żywienie

Pomarańczowy
Mandarynka
Mandarynka vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
13,34 g   
35
Włókno
2,40 g   
24
1,80 g   
28
Cukier
9,35 g   
26
10,58 g   
19
Białko
0,94 g   
28
0,81 g   
36
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
34,00 mcg   
15
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,06 mg   
16
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
26
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,38 mg   
38
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,22 mg   
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
21
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
16,00 mcg   
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
26,70 mg   
34
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
0,20 mg   
29
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
138,00 mcg   
6
Cholina
8,40 mg   
10
10,20 mg   
6
Sadło
0,12 g   
99+
0,31 g   
27
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
40,00 mg   
7
37,00 mg   
10
Magnez
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23
Cynk
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26
Fosfor
14,00 mg   
32
20,00 mg   
25
Mangan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Miedź
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selen
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
18,00 mg   
26
Omega 6s
18,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
Steroli
  
  
Zawartość Wody
86,75 g   
28
85,17 g   
37
Popiół
0,44 g   
30
0,38 g   
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!