Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Mandarynka Żywienie

Pomarańczowy
Mandarynka
Mandarynka vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
13,34 g  
35
Włókno
2,40 g  
25
1,80 g  
30
Cukier
9,35 g  
33
10,58 g  
26
Białko
0,94 g  
28
0,81 g  
36
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
34,00 mcg  
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,06 mg  
16
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
26
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,38 mg  
38
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,22 mg  
31
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
21
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
16,00 mcg  
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
26,70 mg  
34
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,20 mg  
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
138,00 mcg  
7
Cholina
8,40 mg  
13
10,20 mg  
7
Sadło
0,12 g  
99+
0,31 g  
27
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Wapń
40,00 mg  
7
37,00 mg  
10
Magnez
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23
Cynk
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26
Fosfor
14,00 mg  
32
20,00 mg  
25
Mangan
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Miedź
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
18,00 mg  
28
Omega 6s
18,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
86,75 g  
30
85,17 g  
39
Popiół
0,44 g  
31
0,38 g  
35
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!