Dom
 Porównaj Owoce

Mandarynka vs Pomarańczowy Żywienie

Mandarynka
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Mandarynka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,34 g   
35
11,75 g   
99+
Włókno
1,80 g   
28
2,40 g   
24
Cukier
10,58 g   
19
9,35 g   
26
Białko
0,81 g   
36
0,94 g   
28
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
34,00 mcg   
15
11,00 mcg   
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,09 mg   
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg   
38
0,28 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg   
28
0,25 mg   
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
30,00 mcg   
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg   
34
53,20 mg   
14
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,18 mg   
31
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg   
6
129,00 mcg   
9
Cholina
10,20 mg   
6
8,40 mg   
10
Sadło
0,31 g   
27
0,12 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
166,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+
Żelazo
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
37,00 mg   
10
40,00 mg   
7
Magnez
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Cynk
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26
Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32
Mangan
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Miedź
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Selen
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
18,00 mg   
26
7,00 mg   
32
Omega 6s
48,00 mg   
34
18,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,17 g   
37
86,75 g   
28
Popiół
0,38 g   
34
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!